じっと集中して、机に向かわなければならない時は、 お昼ごはんもうっかり食べられなかったりします。 そんな時は、玄米おにぎりを作っておくと、 ほんのちょっとの間で、お腹を満たすことができます。 今日は、ゆかりとわかめの玄米おにぎりを作っておきま…
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