やめられない 止まらない？

先日、知り合いの方から落花生をいただきました。

神奈川県内では、秦野が有名です。

これは、秦野の隣の二宮のものでした。

久しぶりに食べた、白い砂糖がまぶしてある【落花糖】は

「あま～い・・・。」と思いました。

この甘さは、好みではない自分に気が付きました。

こんさい糖やてんさい糖だったら、もっとおいしくいただけたかも。

・・・自分の味覚が、甘味から遠ざかっていることに

気が付かせてくれて感謝です。

殻付きの落花生は、塩味もまったくなく

落花生の持つ甘みがよくわかります。

抗酸化作用を持つビタミンEや

不飽和脂肪酸を豊富に含む落花生。

食べ出すと止まらなくなってしまいます。

やめられない　止まらない・・・。

でもやめないと、お顔にぷつっとできてしまうかも。

いくらいい効果がある食べ物でも、

あまり食べ過ぎるのは良くないですね～。

気を付けねば・・・。