Captain's ちょいマクLife with DOG

チワックスハニー&Mダックスくっきーとの八ヶ岳西麓・丸太ハウスでの暮らし

クッキングレッスンの試作

 

来年の1月に

小学校の保護者の方々対象に

開催させていただく

『 かんたん マクロビオティック クッキング 』

のレシピの試作をしました。

 

オートミールハンバーグと

にんじんナッツクリームソース です。

 

にんじんナッツソースとオートミールバーグ 

 

オートミールハンバーグは

バンズパンにはさんで

オートミールハンバーガーを

作っていただきます。

 

当日は、全粒粉バンズパンを

ご用意していただけることと

なりました。

 

オートミールハンバーガー 

 

胃がもたれない

さっぱりバーガーです。