Captain's ちょいマクLife with DOG

チワックスハニー&Mダックスくっきーとの八ヶ岳西麓・丸太ハウスでの暮らし

黒豆とハトムギ

 

今日は、黒豆とハトムギ

ゆでました。

 

黒豆とはとむぎ 

 

明日のイベント

骨盤調整ヨガ&マクロビオティックランチ

に使用するための下準備です。

 

春の季節は

上昇のエネルギーの時期ですが

今年の春は

何かと落ち着かないことが多いので

しっかりと足元を固める必要が

あると感じています。

 

考えたランチメニューの食材は

ほどよく引き締める力(陽性)を持つものが

圧倒的に多くなりました。

 

黒豆もそのひとつ。

 

そんな中、

ほどよく緩める力(陰性)を持つ

ハトムギが気持ちをホッとさせて

くれることでしょう。

 

明日は

この黒豆を使った

「黒豆のベジバーグ」と

はとむぎを使った

「切り干し大根とひじきとはとむぎのサラダ」

を作ります。

 

そして

玄米おにぎりを

せっせと握ります。

 

いっぱい、いっぱい、

愛情を込めて♪

 

*今日のハニー&くっきー ↓

かばんの上で眠るくっきー 

『いざとなったら、

このかばんに 2頭押し込んで逃げるぞ~!』

と用意してあるかばんの上で、爆睡のくっきーでした。