マクロビオティックな生き方
久しぶりに恵比寿へ！
セミナーでは・・・
自然環境を保持し、維持していくことの大切さ。
栄養学の観点から見ても
マクロビオティックに近いものがよいとされていること。
モノの見方・考え方については
ワタシたちの考えや判断力が大切・・・。
意識判断力を成長させ
年齢を重ねるごとに
意識を成長させていけるように過ごしていくには
やっぱり食べることをおろそかにしてはならず。
・・・などいろいろなお話を伺いました。
そして、食べることに目をきちんと向けて
クスリに頼らず暮らしていくことが
幸せにつながると再確認できました。
フォローアップセミナーでは
いつも休憩時間におやつがあります。
今回はりんごの寒天ゼリーを
つるん！とおいしくいただきました。
講義の時間中
内容を少し置き換えて
考えたくなってしまいうこともしばしば。
イヌだったらどうなんだろう？と(笑)
ヒトもイヌも
脳にきちんと栄養がいくような食事を
とっていけば、間違った判断や行動を
おこしてしまうことは少なくなるかもしれません。
う～ん、興味深い！
最後に九星気学のお話を伺い
八白土星のワタシの2013年は
人生で変えたいものがあったら
変えるのにとてもよい年なんだそうです。
仕事を変える・・・
引っ越しをする・・・
アプローチ法を変える・・・などに適した
改革の年！さぁどうしよう(笑)
最近の自分のマクロ生活と照らし合わせて
いろいろ考えながら受講した
フォローアップのためのセミナーは
新しい情報を学ぶことはもちろん、
今まで学んだことや学んだ頃のことを
思い起こさせてくれる、とても貴重な時間でした。
