食品成分表を楽しむ

JUGEMテーマ：食生活

数値だけでなく

食品のことが

いろいろと載っている

食品成分表を取り寄せました。

食べ物ってほんとに

たくさんあるんだな～と

楽しみながら見ています。

見ているだけで

なんだか楽しい気分に♪

・・・数値だけでは

測れない部分が

たくさんあるのが

食べ物だとおもっています。

でもやはり

ダイエットなどでの

体重管理には

数値が大きな目安となります。

そんな必要を改めて感じて

新しい食品成分表の

購入となりました。

＊この前のハニー ↓

逆さにのびると気持ちい～ワ♪