人間ドックのあとは玄米ごはん

JUGEMテーマ：徒然なるままに｡

ここ最近は年に一度の健康診断でしたが

今年は久しぶりに人間ドックへ。

ジブンではわからない不調を

見つけていただけるかもしれない・・・

そう思うとドキドキで

かなり緊張しながらの検診でした。

これまた久しぶりの胃カメラに

苦しくて苦しくて涙を流し

最後の問診で特に大きな異常はないと

太鼓判を押していただき

玄米ごはんと野菜いっぱいの

ランチの時間となりました

薄味ということでしたが

ワタシには十分な美味しい味付けで。

朝食抜きで検診のあとの身体に

食物がゆっくりじっくり

染み渡ってゆきました