ハーブ
一昨日の米粉クッキーお味見隊先にかぼちゃのたねを!と2粒用意したのに、1粒デッキ に落としてしまい瞬く間にフライングお味見状態に気を取り直して残った1粒で撮影し、半分こ♪でのお味見隊となりましたのち、キャロブクッキーも出来上がり、今度はちゃ…
エキナセア は 北米の先住民に 古くから使われていたハーブです。 毒蛇にかまれた時などに用いたりした という言い伝えがあります。 現在では、風邪の症状を和らげるなど 免疫力を高める働きがあることが わかっています。 ハーブティの場合は 地上部と根部…
ここ何年かノーマスクで 春を過ごせていたワタシは、 花粉症のことなどすっかり忘れていました。 確かにマクロビオティックの食を 取り入れてからは 花粉症の症状は軽くなっていたのです。 ・・・今年は例年に比べ 花粉が多く飛散すると言われていました。 …