スパイシーマクロビオティックランチ

今週の土曜日 8月6日に開催！

夏色リラックスDay♪

- ヨガ＆マクロビオティック＆

メディカルハーブ＆シンギングボウル -

Captain Organic ランチメニューが

決定いたしました！

スパイシーマクロビオティックランチ（予定）

・tofuドライカレー with 玄米ごはん

・冷たいかぼちゃ豆乳スープ

・じゃがいもハモス

・たたききゅうりのゆかり和え

・バジルトマト

・しおにんじん

・焼き梅

・はとむぎ茶

・黒米のライスプディング（デザート）

【ワンポイントレッスン】

ハモス（おい～しいひよこ豆のディップ）の作り方

＆ビタミンC たっぷり！な赤いハーブティについて

お話させていただきます。

ある日の tofuドライカレー プレート ↓

 

そして最後のティータイムで

お飲みいただくハーブティは・・・

もちろん！

ティータイムのハーブティ

・ビタミンC たっぷりの赤いハーブティ

今週末近くから

また暑さが戻ってくるようです。

そんな中でも

するっと食べやすく

そして元気が出る！

スパイシーマクロビオティックランチ と

ハーブティ です。

ヨガ　- chico(米山智子さん） -

シンギングボウル - 秋山千鶴子さん -

マクロビオティック＆ハーブ - やまぎしけいこ -

3人の初コラボレーションで

夏の楽しいひとときを

繰り広げます ♪

あと若干名

お申込みお受けできます！

詳細・お申し込みは

コチラ をご覧ください。

笑顔のみなさまにお会いできることを

とっても楽しみに

心を込めて ランチの準備を

進めさせていただいています☆

＊今日のハニー＆くっきー ↓

 

もそもそハニー。

 

爆睡くっきー。