Captain's ちょいマクLife with DOG

チワックスハニー&Mダックスくっきーとの八ヶ岳西麓・丸太ハウスでの暮らし

2010-08-01から1ヶ月間の記事一覧

全粒穀物でダイエット

マクロビオティックでは 未精製の全粒穀物を 主食とすることが基本です。 例えば・・・ 玄米ごはん、 全粒粉パン、 玄米ビーフン、 全粒粉パスタ などなど。 精白してあるものより 自然な形であること。 そして、 ビタミン・ミネラル・食物繊維などの 栄養が…

全粒穀物でダイエット

マクロビオティックでは 未精製の全粒穀物を 主食とすることが基本です。 例えば・・・ 玄米ごはん、 全粒粉パン、 玄米ビーフン、 全粒粉パスタ などなど。 精白してあるものより 自然な形であること。 そして、 ビタミン・ミネラル・食物繊維などの 栄養が…

わんこの財布

先日、わんこの型押しがしてある財布を 大好きな靴のメーカーのお店で見つけ、購入しました。 色もまた、大好きなグリーンとブルーを 合わせたような鮮やかな色です。 一説によると 9月から新しいお財布に変えると よいのだそうです。 わんこ栄養の勉強を本…

わんこの財布

先日、わんこの型押しがしてある財布を 大好きな靴のメーカーのお店で見つけ、購入しました。 色もまた、大好きなグリーンとブルーを 合わせたような鮮やかな色です。 一説によると 9月から新しいお財布に変えると よいのだそうです。 わんこ栄養の勉強を本…

価格の向こう側

『 食卓の向こう側 』 という本を だーっとシリーズで読んで 愕然としていた何年か前の自分。 そんな中、ワタシにも 何かできることをしていきたい・・・ という想いが Captain Organic にはありました。 9月に関わらせていただく講座の関係で、 ふと振り返…

オーガニックコーンフレーククッキー

レーズン入りのオーガニックのコーンフレークを使って、 ハード系のクッキーを作りました。 全粒粉やてんさい糖、くず粉を使った ザ・マクロクッキー。 噛めば噛むほど おいしさが口の中に広がってきます。 噛むことの少なくなった 現代のおやつや食事。 そ…

お父さんからお父さんへ

先日、夫トーマスの実家で いただいてきた桃で作った 桃の瓶詰め。 この瓶詰めの桃を使って、 パウンドケーキを作りました。 桃の甘さがほんのりと 嬉しい桃のパウンドケーキ。 お盆なので、 亡き父にも食べてもらおう! と、実家の仏前にお供えしました。 …

夏のシンギングボウル&マクロスイーツ

先日の8月8日(日)、 川東タウンセンターマロニエにて Captain Organic 夏のコラボイベント 「シンギングボウルワークショップ& マクロスイーツでティータイム」 を開催しました。 まず、玄米甘酒ドリンクで 暑さでお疲れの身体を 癒やしていただき・・…

初めての桃狩り

この前の日曜日 夫トーマス(日本人)の実家で、 桃狩りをしました。 たわわに実るかわいい桃たち。 やっぱり桃は、 甘くてやわらかくておいしいです。 このほかに 袋の中に落ちてしまった桃も いただいてきて、 てんさい糖で煮てみました。 そしてできたの…

真夏の青空雑貨店

昨日は、 グノンさん の青空雑貨店(月1回開催)に 参加させていただきました☆ 暑い中ではありましたが、 Catain Organic 特製 豆乳バナナスムージー や かぼちゃのパウンドケーキ を 召し上がってくださったみなさま、 本当にありがとうございました。 カ…